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女性任性行为能带来情绪健康

2019-12-04 10:31:42来源:励志吧0次阅读

很多人都有爱唠叨的习惯,据调查研究发现,女性是比较爱唠叨的人群,很多女人常常想自己的老公或者亲人撒娇,甚至唠叨个不停。有些男性觉得这些行为时无理取闹,其实女人的这些小毛病恰恰能给他们的情绪带来健康。

一 唠叨

日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。与此相反,约有1/ 的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。

可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。

二 撒娇

正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔、待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病。

三 哭泣

在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来,有悲伤即哭泣,让紧张情绪及时得到释放,从而减少疾病。美国学者研究后发现,人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分。

哭泣后,情绪强度一般可减低40%,而那些不爱哭泣,没有利用眼泪消除情绪压力的结果是,影响身体健康,促使某些疾病恶化,比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

四 吃零食

生理解剖表明:女性的胃内 食物 容纳要比男性 少三分之一,所以每餐进食量少,往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外,处在青春发育期的女性,月经常常不规则,因精神紧张、身体不适从而影响胃口,总想吃些刺激性食物,因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利,能对胃肠功能起到保护作用,并不断提供机体营养。

你的身边是不是存在着一些爱撒娇,唠叨和哭泣的女性朋友呢,请你一定要正确认识他们的 小毛病 ,虽然你会有些反感,但是为了对付拥有一个健康的心理,让她尽情的发泄一下吧!

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