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五类人群不要吃豆腐

2019-11-12 13:08:02来源:励志吧0次阅读

豆腐是众所周知有的,但是是不是任何人都可以吃豆腐呢,大难是否定的,有些人是不适合吃豆腐的,今天就为大家介绍5类不适合吃豆腐的人群,下面我们一起来看看。

老年人

人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降。人体内一旦含氮废物增加,就会加重肾脏的负担,从而导致肾功能的进一步衰退,这些都非常不利于老年人的身体。

青春期的孩子

由于大豆及豆制品内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮是一种植物雌激素。这种激素会令小孩性早熟,从而导致孩子骨龄提前,骨龄提早愈合则是导致青少年身材矮小的主要原因之一。如果男孩子大量吃的话会使第二性征的发育受到影响,使其外观不太阳刚甚至呈现化倾向,还会引起精子质量下降,导致日后生育机能发生较为低下。

及备孕男士

因为豆类中含有较多的植物雌激素,雌激素对抗雄激素,对于男胎就容易形成尿道下裂和小 、小睾丸畸形,对于女胎,将为女性成年后的 、子宫和子宫颈埋下伏笔。准备怀孕的男士如果吃多的话,会减少精子的数量等危害。

缺碘患者

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

另外,肾功能不全者、痛风病患者、动脉硬化者、肠胃虚寒者、糖尿病人、有胃炎的病人、 酸尿症的人等都是不适合吃豆类制品的。所以如此看来,人们应当根据自身健康状况,考虑是否该吃豆制品。

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