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虹桥公益学堂开办健康养生讲座图

2019-11-10 22:25:48来源:励志吧0次阅读

虹桥:公益学堂开办健康养生讲座(图)

本报讯 (通讯员 江纪国)近日,虹桥商会2015年第四期公益学堂邀请了肿瘤防治专家、中医食疗营养调治肿瘤专利发明人刘翠香教授,为大家上了一堂《认识您的身体 预防亚健康》专题讲座。

刘翠香教授围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开授课,提出关于常见的一些疾病的预防和危险因素,尤其是如何预防肿瘤,她从多方面进行了分析,同时引导大家要加强自我保健,适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。

讲座中,刘翠香教授通过自己丰富的经验,向大家重点介绍了合理的饮食方法及怎样吃才能健康的问题。讲座结束后,部分学员还与刘翠香教授进行了问答互动,了解更多老年病和常见病的预防常识。大家纷纷表示,此次活动有效提升了大家的健康知识和自我保健意识。

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